Arquivos para Esporte e Lazer - Página 2
Guia definitivo para comprar uma bicicleta
As bicicletas, cada vez mais, estão saindo do patamar de um artigo de lazer para uma alternativa de transporte pessoal. Existem vários benefícios proporcionados pela prática de andar de bicicleta,…
Quer sair do sedentarismo? Pratique esportes!
O tempo vai passando e acabamos nos rendendo ao sedentarismo: muito estudo, muito trabalho, muitas tarefas domé Mas isso não quer dizer que tudo está perdido! E isso não importa…
Monitor cardíaco: para corrida e bicicleta
Saiba quanto você perde de calorias e treine com mais segurança Monitorar os batimentos cardíacos é essencial para todos os esportistas tanto amadores quanto profissionais. Os batimentos cardíacos estão relacionados…
Ginástica em casa: aparelhos para você se exercitar e ficar em forma
Aparelhos de ginástica são ótimos aliados para manter a boa forma e uma rotina diária de exercícios Muitas pessoas não tem tempo para ir à academia, mas isso não é…