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DVD Bioshape c/ Exercícios na Bola p/ Membros Inferiores - JáBaixou

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DVD - Bioshape - Treinamento Membros Inferiores com Bola - Ivana Henn - JáBaixou

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- Aquecimento; - Exercícios - Parte anterior das pernas; - Exercícios - Parte posterior das pernas; - Exercícios Glúteos; - Exercícios - Parte interna das pernas; - Exercícios combinados; - Relaxamento e volta à calma.


Especificações técnicas de DVD Bioshape Treinamento Membros Inferiores com Bola - Multi-Região / Reg.4


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