O chá de hibisco é feito a partir de flor medicinal com o nome científico Hibiscus sabdariffa. Esta erva medicinal é riquíssima em antocianinas, um composto fenólico do grupo dos flavonoides com alto poder antioxidante. Além disso, é fonte de vitamina C, betacaroteno, mucilagem e outros compostos fenólicos. Confira as possíveis ações, descritas em pesquisas científicas, que o chá de hibisco pode exercer em nosso organismo: LINK antioxidante: neutraliza os radicais livres responsáveis pelo estresse oxidativo, reduzindo risco de doenças cardiovasculares, câncer, envelhecimento precoce. Diurética: diminui a retenção de líquidos e a sensação de inchaço. Redução da pressão arterial: pelo seu efeito diurético, também auxilia no controle da pressão. Proteção dos rins: devido sua ação antioxidante e diurética, pode auxiliar na diminuição de doenças renais. Anti-inflamatória: possivelmente pode reduzir a produção de substâncias inflamatórias como as prostaglandinas. Analgésica: pode reduzir dores. Antidiarreica: combate diarreias. Auxílio na regulação da glicemia: evita resistência à insulina Auxílio na regulação do colesterol e triglicérides Devido a todas estas ações, o chá de hibisco pode ser um aliado na perda de peso, quando associado à alimentação equilibrada e atividade física.