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- Com ele você faz os mesmos exercícios que poderia fazer em uma academia, aproveitando porém, uma grande vantagem: acomodidade de tê-lo sempre por perto, na sua casa ou escritório.
- O GINASTIC HOUSE, foi desenvolvido com 32 funções para que você possa melhorar a sua resistência e seu físico. Tido isso, com a qualidade que faz dos aparelhos Vitally os melhores do Brasil.
- Com a estação de ginástica, Ginastic House, você trabalhará todos os músculos do seu corpo, veja:
- Agachamento : glúteo médio e maior, quadríceps
- Extensão : vasto lateral, intermédio, medial e reto da coxa
- Flexão : posterior da coxa
- Abdominal : abdominais, lombares
- Rosca Scott : bíceps do braço e braquial
- Pull over : peitoral maior, porção longa do tríceps, serrátil anterior, grande dorsal
- Puxador Vertical: Cintura escapular, região posterior, grande dorsal, região lombar, serrátil
- Supino Inclinado : peitorais superiores e fibras posteriores dos ombros (tríceps)
- Supino reto : peitoral maior, ombro, serrátil, tríceps, posterior do braço e ombro
- Tríceps : tríceps.
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Marca :
Vitally |
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